Диетический киш с лососем из спельты

Едим Дома
рецепт Диетический киш с лососем из спельты
  • 12
  • Количество порций8
  • Время приготовления2 40
Рецепт на 8 персон, готовится 2 ч 40 мин. Для приготовления понадобится: мука из спельты, вода, оливковое масло, лук шалот и еще 8 ингредиентов

Понадобится:

мука из спельты (полба) - 200
вода - 90 мл
оливковое масло - 1 ст. ложка
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
филе лосося - 400 г
лук - шалот (белая часть) - 2 шт.
укроп
яйца - 2 шт.
молоко (обезжиренное/соевое) - 100 мл
вода - 2 ст. ложки
соль, перец
немного пармезана для посыпки


Пошаговый рецепт с фото
на Едим Дома