Смузи "Кладезь витаминов"

Едим Дома

Понадобится:

120 г кефир

250 мл апельсиновый сок свежевыжатый

1.5 ч. л. чиа семена

2 ст. л. сироп рожкового дерева

Пошаговый рецепт с фото
на Едим Дома

Молоко, Закваска, Сок апельсиновый, Мука пшеничная и еще 8 ингредиентов

Кефир, Яйцо куриное, Соль, Сахар, Мука пшеничная и еще 6 ингредиентов

Мука пшеничная, Кефир, Масло сливочное, Сахар и еще 12 ингредиентов

Дрожжи, Сметана, Ряженка, Сахар, Яйцо куриное и еще 11 ингредиентов

клубники, банана, мёда

банан, замороженной вишни без косточек, йогурта

спелый банан, не очень кислых замороженных ягод и еще 1 ингредиент

клубникабанан, банана, замороженных ягод клубники и еще 8 ингредиентов