Смузи

Едим Дома
рецепт Смузи
  • 11
  • Количество порций2
  • Время приготовления2
Рецепт на 2 персоны, готовится 2 мин. Для приготовления понадобится: клубникабанан, банана, замороженных ягод клубники и еще 8 ингредиентов

Понадобится:

клубника+банан
1/2 банана
4 - 6 замороженных ягод клубники
1/2 ст. нежирного йогурта без добавок (творога)
1/2 или 1 ст. апельсинового сока
1 ст. л. льняных семечек
ягоды+апельсин+йогурт
3 горсти черники (или черной смородины)
1 ст. апельсинового или ананасового сока
250 гр. нежирного йогурта без добавок (творога)
1 ч. л. дикого меда


Пошаговый рецепт с фото
на Едим Дома