Запеченная тилапия на овощной подушке
Поварёнок- 11
Понадобится:
4 шт Тилапия (филе)
2 шт Помидор (можно взять черри, но больше)
1 шт Лук репчатый (небольшая луковица)
1 пуч. Зелень (свежая, укроп, петрушка (2:1))
по вкусу Сок лимонный
2 ст. л. Соус томатный
3 ст. л. Сметана
1 ч. л. Горчица (сладкая)
1 ч. л. Мед (жидкий)
50 г Сыр твердый
1 ч. л. Соевый соус
Пошаговый рецепт с фото
на Поварёнок
на Поварёнок