Ягодный смузи с йогуртом и кленовым сиропом
Поварёнок- 5
- 5
- 5
Понадобится:
200 г Малина (у меня - клубника)
200 г Ежевика
6 ст. л. Йогурт (обезжиренный или маложирный, натуральный, ложки с горкой)
300 мл Молоко (нежирное, 1,5 - 2,5%)
4 ст. л. Сироп кленовый (или сахарная пудра, мед)
Пошаговый рецепт с фото
на Поварёнок
на Поварёнок