Тушёная бамия с овощами

Поварёнок

Понадобится:

400 г Бамия

1 шт Лук репчатый

6 зуб. Чеснок (Мелко порезанный)

1 ч. л. Перец красный жгучий (Мелко порезанный)

4 шт Помидор

1 ч. л. Кумин (Семена)

1 ч. л. Фенхель (Семена)

1 ст. л. Имбирь (Мелко порезанный или молотый 1 ч.л.)

2 ч. л. Кориандр

1 ч. л. Куркума

Пошаговый рецепт с фото
на Поварёнок

Бамия, Лук репчатый, Помидор, Масло растительное и еще 3 ингредиента

Бамия, Лук репчатый, Куркума, Гарам масала, Соль и еще 2 ингредиента

Бамия, Курица, Лук репчатый, Помидор, Уксус и еще 4 ингредиента

Бамия, Морской язык, Шампиньоны, Перец болгарский и еще 7 ингредиентов

Бамия, Лук репчатый, Помидор, Масло растительное и еще 3 ингредиента

Помидор, Мясо, Чеснок, Зелень, Соль и еще 2 ингредиента

Бамия, Лук белый, Помидор, Картофель и еще 6 ингредиентов

Мясо, Бамия, Помидор, Петрушка, Чеснок, Кориандр и еще 4 ингредиента