Смузи ягодный

Поварёнок

Понадобится:

2 ст. л. Хлопья овсяные (хлопья геркулес ТМ Мистраль)

1 стак. Ягода (смородина свежая или замороженная)

500 мл Ряженка

2 ст. л. Мед

Пошаговый рецепт с фото
на Поварёнок

Хлопья овсяные, Курага, Финик, Орехи кешью, Йогурт и еще 2 ингредиента

Творог, Сок яблочный, Хлопья овсяные, Ягода, Банан

Хлопья овсяные, Семена льна, Корица, Вода, Йогурт и еще 2 ингредиента

Хлопья овсяные, Йогурт, Ягода, Орехи, Мед и еще 1 ингредиент

клубники, банана, мёда

банан, замороженной вишни без косточек, йогурта

спелый банан, не очень кислых замороженных ягод и еще 1 ингредиент

клубникабанан, банана, замороженных ягод клубники и еще 8 ингредиентов