Смузи кефирный с гречневыми хлопьями

Поварёнок
рецепт Смузи кефирный с гречневыми хлопьями
  • 10
  • Количество порций3
  • Время приготовления15
Рецепт на 3 персоны, готовится 15 мин. Для приготовления понадобится: Хлопья гречневые, Творог, Смородина черная, Банан и еще 6 ингредиентов

Понадобится:

Нижний слой:
3 ст. л.  Хлопья гречневые (ТМ Мистраль)
50 г  Творог
100 г  Смородина черная
1 шт  Банан
160 мл  Кефир
1 ст. л.  Сахарная пудра (или по вкусу)
Верхний слой:
50 г  Малина
50 г  Земляника
100 мл  Кефир
1 ч. л.  Сахарная пудра (или по вкусу)


Пошаговый рецепт с фото
на Поварёнок