Окрошка-смузи
Поварёнок
- 9
2 
5
Понадобится:
5 ст. л. Хлопья овсяные (цельнозерновые от "Мистраль")
1 шт Огурец
1 пуч. Шпинат
400 мл Йогурт
2 ст. л. Сок лимонный
1/4 ч. л. Перец чили (хлопьями или молотый)
1/2 ч. л. Соль
2 шт Яйцо куриное (вареное)
Лед
Пошаговый рецепт с фото
на Поварёнок
на Поварёнок
