Легкий салат с проростками маша и кальмарами

Поварёнок
рецепт Легкий салат с проростками маша и кальмарами
  • 10
  • Количество порций4
  • Время приготовления20
Рецепт на 4 персоны, готовится 20 мин. Для приготовления понадобится: Фасоль, Манго, Авокадо, Кальмар, Салат, Горчица и еще 4 ингредиента

Понадобится:

0.5 стак.  Фасоль (Фасоль "Маш" от Мистраль )
0.5 шт  Манго
0.5 шт  Авокадо
3 шт  Кальмар (примерно 200 гр.)
1 пуч.  Салат (листья)
1 ч. л.  Горчица (готовая с зернами - для заправки)
0.5 ч. л.  Мед (для заправки)
2 ч. л.  Соевый соус (для заправки)
1 ч. л.  Сок лимонный (для заправки)
2 ч. л.  Масло оливковое (для заправки)


Пошаговый рецепт с фото
на Поварёнок