Куриное филе с кунжутом

Поварёнок
рецепт Куриное филе с кунжутом
  • 11
  • Количество порций3
  • Время приготовления60
Рецепт на 3 персоны, готовится 60 мин. Для приготовления понадобится: Соус, Филе куриное, Лук репчатый, Помидор и еще 7 ингредиентов

Понадобится:

3 ст. л.  Соус (соевый kikkoman)
500 г  Филе куриное
1 шт  Лук репчатый (а вообще по вкусу.Он в этом блюде изумительный.)
1 шт  Помидор
100 г  Сыр мягкий (красивее будет с твердым, но нам по вкусу мягкий)
1 ч. л.  Карри
по вкусу  Перец черный
200 г  Йогурт (без добавок)
10 г  Кунжут
по вкусу  Картофель (в зависимости от ваших предпочтенийЯ это блюдо и с макаронами делаю.)
1 ч. л.  Масло растительное (для смазывания формы.)


Пошаговый рецепт с фото
на Поварёнок