Гамбургеры овощные из нутовых булочек

Поварёнок
рецепт Гамбургеры овощные из нутовых булочек
  • 16
  • Количество порций6
Рецепт на 6 персон. Для приготовления понадобится: Нут, Мука пшеничная, Мука цельнозерновая, Дрожжи и еще 12 ингредиентов

Понадобится:

1/2 стак.  Нут (Мистраль)
0,5 стак.  Мука пшеничная
0,5 стак.  Мука цельнозерновая
1,5 ч. л.  Дрожжи
2 ст. л.  Масло оливковое
1 ч. л.  Хмели-сунели
1 ч. л.  Зира (для посыпки)
1 ч. л.  Кунжут (для посыпки)
3 шт  Редис
1 шт  Огурец
1 шт  Помидор
2 ст. л.  Соус томатный
1 пуч.  Зелень
Соль (по вкусу)
2 ч. л.  Сахар
0,5 стак.  Вода (теплая)


Пошаговый рецепт с фото
на Поварёнок