Чечевица с помидорами на "суровых" лепешках

Поварёнок
рецепт Чечевица с помидорами на "суровых" лепешках
  • 12
Для приготовления понадобится: Чечевица, Мука цельнозерновая, Мука ржаная и еще 9 ингредиентов

Понадобится:

50 г  Чечевица (красная, 3 ст.л.)
50 г  Мука цельнозерновая (3 ст.л.)
50 г  Мука ржаная (3 ст.л. + для раскатки теста)
2 ст. л.  Хлопья злаковые (ржаные)
1 ст. л.  Семена (льна)
2 ст. л.  Семечки подсолнуха
3 шт  Помидор (небольшие)
Соль (1/3 ч.л. + щепотка)
3 ч. л.  Мед (2 в тесто ч.л., 1 в чечевицу с помидорами)
Масло оливковое
Приправа (итальянские травы)
120 мл  Вода (горячая, ПРИМЕРНО)


Пошаговый рецепт с фото
на Поварёнок