Землянично-нектариновый смузи

Поварёнок

Понадобится:

3 ст. л. Хлопья пшенные (ТМ "Мистраль")

4 ст. л. Земляника

1 шт Нектарин

1 стак. Кефир

4 ст. л. Сметана

2 ст. л. Мед (по вкусу)

Шоколад молочный (для украшения)

Пошаговый рецепт с фото
на Поварёнок

Хлопья гречневые, Хлопья пшенные, Хлопья рисовые и еще 5 ингредиентов

Хлопья пшенные, Хлопья овсяные, Масло сливочное и еще 5 ингредиентов

клубники, банана, мёда

банан, замороженной вишни без косточек, йогурта

спелый банан, не очень кислых замороженных ягод и еще 1 ингредиент

клубникабанан, банана, замороженных ягод клубники и еще 8 ингредиентов