Тилапия с прованскими травами

Поварёнок

Понадобится:

200 г Филе рыбное (тилапия)

0,5 шт Лук репчатый

1 стак. Морковь

1,2 ч. л. Специи (смесь сушеных прованских трав)

20 г Томатная паста

Соль (по вкусу)

Перец черный (по вкусу)

Пошаговый рецепт с фото
на Поварёнок

Филе рыбное, Уксус, Масло растительное и еще 6 ингредиентов

Рис, Вода, Филе рыбное, Перец болгарский и еще 9 ингредиентов

Рыба, Хлеб, Специи, Яйцо куриное, Лук репчатый и еще 6 ингредиентов

рыбное филе, оливки без косточек, йогурт греческий и еще 11 ингредиентов

филе тилапии, белого сухого вина, половина лимона и еще 5 ингредиентов

филе тилапия, соль, масло оливковое и еще 7 ингредиентов

Имбирь, Чеснок, Перец чили, Кориандр, Тмин и еще 10 ингредиентов

филе тилапии, помидорки черри, оливки, чеснок и еще 3 ингредиента