Смузи из авокадо, шпината и огурца

Поварёнок
рецепт Смузи из авокадо, шпината и огурца
  • 9
  • Количество порций2
  • Время приготовления2
Рецепт на 2 персоны, готовится 2 мин. Для приготовления понадобится: Авокадо, Огурец, Шпинат, Масло оливковое и еще 5 ингредиентов

Понадобится:

1 шт  Авокадо (спелый)
1 шт  Огурец (большой)
1,5 пуч.  Шпинат (несколько видов или сортов)
4 ст. л.  Масло оливковое (можно чуть больше)
1 ст. л.  Соевый соус
Соль (морская по желанию)
по вкусу  Перец черный (молотый)
по вкусу  Перец чили (по желанию)
50 г  Вода минеральная (или больше)


Пошаговый рецепт с фото
на Поварёнок