Салат «Здоровье»

Едим Дома
рецепт Салат «Здоровье»
  • 18
  • Количество порций4
  • Время приготовления45
Рецепт на 4 персоны, готовится 45 мин. Для приготовления понадобится: гречневая крупа, киноа, яйца куриные, авокадо и еще 14 ингредиентов

Понадобится:

0.5 стакан  гречневая крупа
0.5 стакан  киноа
2 шт.  яйца куриные
0.5 шт.  авокадо
0.5 шт.  лимоны
1 шт.  огурцы
1 шт.  морковь
1 горсть  очищенные подсолнечные семечки
1 горсть  очищенные тыквенные семечки
2 горсть  шпинат
2 ст. л.  яблочный уксус
1 ст. л.  оливковое масло Extra Virgin
0.5 ч. л.  бальзамический уксус
0.5 ч. л.  сахар
1 щепотка  тмин
0.25 ч. л.  соль морская
Для заправки:
2 ст. л.  сметана
0.25 ч. л.  аджика


Пошаговый рецепт с фото
на Едим Дома