Салат с чечевицей, полбой и овощами
Едим Дома- 20
- 5
- 45
Понадобится:
Для чечевицы:
1 шт. помидоры
1 шт. сельдерей стебли
1 веточка розмарин
1 веточка шалфей свежий
1 зубчик чеснок
1 шт. лавровый лист
основные:
150 г чечевица зеленая
150 г полба
150 г фасоль
0.5 шт. баклажаны
0.5 шт. кабачки молодые
0.5 шт. перец сладкий красный
0.5 шт. перец чили зеленый
1 пучок кинза свежая
4 ст. л. оливковое масло
2 ст. л. оливковое масло Extra Virgin
1 ст. л. соевый соус
0.5 ст. л. бальзамический уксус
0.5 ч. л. перец черный свежемолотый
0.5 ч. л. соль морская
Пошаговый рецепт с фото
на Едим Дома
на Едим Дома
Предыдущий рецепт
Куриное филе, фаршированное кедровыми орешками и лимоном
Следующий рецепт
Овсяное печенье с изюмом и кусочками шоколада