Салат легкий "Глоток воздуха"

Поварёнок
рецепт Салат легкий "Глоток воздуха"
  • 9
  • Количество порций1
  • Время приготовления5
Рецепт на 1 персону, готовится 5 мин. Для приготовления понадобится: Листья салата, Перец болгарский, Огурец и еще 6 ингредиентов

Понадобится:

1 пуч.  Листья салата (фриллис, 30 грамм, одно растение)
1/2 шт  Перец болгарский (половина маленького красного перца)
1 шт  Огурец (маленький)
5 шт  Помидоры черри
40 г  Чечевица (ПРОРОСТКИ!!!! а не сама чечевица. Или ПРОРОСТКИ ПШЕНИЦЫ)
100 г  Творог (ЗЕРНЕНЫЙ СОЛЕНЫЙ В СЛИВКАХ)
Соль (по вкусу)
Масло оливковое (по вкусу)
Укроп (по вкусу и для украшения)


Пошаговый рецепт с фото
на Поварёнок