Салат кабачковый с нутом и тмином

Поварёнок
рецепт Салат кабачковый с нутом и тмином
  • 14
  • Количество порций4
  • Время приготовления60
Рецепт на 4 персоны, готовится 60 мин. Для приготовления понадобится: Нут, Морковь, Лук репчатый, Картофель, Яблоко и еще 9 ингредиентов

Понадобится:

1 стак.  Нут (200-граммовый - ТМ "Мистраль" )
1 шт  Морковь (средняя )
1 шт  Лук репчатый (большая головка )
300 г  Картофель (примерно 2-3 картофелины среднего размера)
2 шт  Яблоко (кисло-сладких)
450 г  Кабачок (у меня 2 средних кабачка )
2 зуб.  Чеснок
2 ч. л.  Тмин (1 ч.л. - в заправку, 1ч.л. на украшение)
0,5 ч. л.  Перец красный жгучий (сыпучий - по вкусу )
50 мл  Масло оливковое ( + 4 ст.л. на обжарку моркови и приправ)
3 ст. л.  Уксус (6% - у меня винный, можно использовать яблочный. 2ст.л. в заправку и 1 ст.л. для лукового маринада)
50 мл  Соевый соус
Соль (по вкусу)
Зелень


Пошаговый рецепт с фото
на Поварёнок