Салат из киноа, моркови и сухофруктов

Поварёнок
рецепт Салат из киноа, моркови и сухофруктов
  • 13
  • Количество порций2
  • Время приготовления30
Рецепт на 2 персоны, готовится 30 мин. Для приготовления понадобится: Киноа, Морковь, Изюм, Курага, Лук красный, Орегано и еще 7 ингредиентов

Понадобится:

Салат:
50 г  Киноа (Мистраль)
80 г  Морковь (сырая)
50 г  Изюм
50 г  Курага
30 г  Лук красный
0,5 ч. л.  Орегано
Заправка:
80 мл  Йогурт (натуральный)
20 мл  Сок мандариновый
10 мл  Сок лимонный
1 ст. л.  Мед
1 ст. л.  Масло оливковое
1/4 ч. л.  Соль
Смесь перцев (молотых: черный, белый, зеленый, розовый)


Пошаговый рецепт с фото
на Поварёнок