Полезный салат на основе злаков, фруктов и орехов

Поварёнок

Понадобится:

125 мл Пшеница (полстакана)

1/4 шт Лук репчатый

1/2 стак. Клюква (сушеная)

1/2 шт Яблоко

1/2 шт Апельсин

1/2 стак. Орехи пекан

2 ст. л. Масло оливковое

1 ч. л. Сахар

4 ст. л. Сок лимонный

1 горст. Петрушка

Пошаговый рецепт с фото
на Поварёнок

Помидор, Кинза, Петрушка, Лук репчатый, Перец чили и еще 3 ингредиента

Пшеница, Фасоль, Нут, Чечевица, Картофель и еще 4 ингредиента

Пшеница, Шампиньоны, Масло растительное и еще 6 ингредиентов

Мацони, Вода, Пшеница, Яйцо куриное и еще 5 ингредиентов

морковь

копченый окорочок морковь б кукурузы майонез

кальмары, креветки, икра мойвы

свекла, яйца, репчатый лук, соль, перец и еще 1 ингредиент