Куриные тефтели с рисом и брокколи
Поварёнок- 11
- 3
Понадобится:
350 г Фарш куриный (голень)
100 г Рис (в сухом виде( стаканчик от мультиварки))
1 шт Лук репчатый
200 г Брокколи (замороженная)
1 шт Яйцо куриное
по вкусу Соль
по вкусу Смесь перцев
3 ст. л. Мука пшеничная
Масло растительное (рафинированное,для жарки)
200 мл Сливки (для соуса 20-25% жирности)
200 мл Вода минеральная (газированная)
Пошаговый рецепт с фото
на Поварёнок
на Поварёнок