Куриные грудки в цитрусово-медовом соусе

Едим Дома
рецепт Куриные грудки в цитрусово-медовом соусе
  • 12
  • Количество порций4
  • Время приготовления1 10
Рецепт на 4 персоны, готовится 1 ч 10 мин. Для приготовления понадобится: куриных филе, слив масла, раст масла, жидкого меда и еще 8 ингредиентов

Понадобится:

4 куриных филе (можно заменить бедрышками) ;
20 гр. слив. масла;
1 ст. л. раст. масла;
1 луковица, порезать кубиками;
2 моркови, порезать крупными кружочками;
1 кабачок, крупно нарезать (в сезон, сейчас можно и без него) ;
натертая цедра и сок 1 апельсина и 1 лимона;
4 ст. л. жидкого меда;
4 ч. л. горчицы;
1 зубчик чеснока, измельчить;
1 ч. л. имбиря в порошке;
соль, черный перец.


Пошаговый рецепт с фото
на Едим Дома