Куриная грудка от Баскова

Поварёнок
рецепт Куриная грудка от Баскова
  • 14
  • Количество порций2
  • Время приготовления1 30
Рецепт на 2 персоны, готовится 1 ч 30 мин. Для приготовления понадобится: Грудка куриная, Яблоко, Лук репчатый, Чернослив и еще 10 ингредиентов

Понадобится:

1 шт  Грудка куриная (два больших филе режем напополам каждое)
1 шт  Яблоко (среднее)
1 шт  Лук репчатый (большая)
по вкусу  Чернослив (штук 8)
3 ст. л.  Соевый соус (ТМ Киккоман в маринад)
1 ст. л.  Мед (в маринад)
по вкусу  Горчица (у меня 1 ст.л в маринад)
1 шт  Картофель (большая)
1 шт  Свекла (средняя, по размеру желательно как картофель)
по вкусу  Масло растительное (для жарки)
по вкусу  Зира
по вкусу  Специи (любые по вашему желанию, у меня прованские травы)
по вкусу  Соль
5 ч. л.  Сметана (можно майонез, можно и без всего)


Пошаговый рецепт с фото
на Поварёнок