Кальмары в томатном луково-чесночном соусе

Поварёнок

Понадобится:

1 кг Кальмар

3 шт Лук репчатый (+ зеленый)

4 зуб. Чеснок

Специи (соль, перец, приправы - по вкусу)

1 шт Перец болгарский

1 л Томатная паста

2 ст. л. Мука

Масло растительное

2 ст. л. Мука пшеничная

Пошаговый рецепт с фото
на Поварёнок

кальмар, лук репчатый, гречневая крупа, мука и еще 4 ингредиента

Кальмар, Вода, Лук репчатый, Крупа гречневая, Соль и еще 6 ингредиентов

Кальмар, Картофель, Чеснок, Лук репчатый и еще 7 ингредиентов

Кальмар, Лук репчатый, Масло растительное и еще 6 ингредиентов

Кальмар, Соль

Кальмар, Яйцо куриное, Лук репчатый и еще 2 ингредиента

Кальмар, Чеснок, Масло подсолнечное, Лимон

Кальмар, Рис, Овощи, Майонез