Голубцы с индейкой и киноа

Едим Дома
рецепт Голубцы с индейкой и киноа
  • 16
  • Количество порций5
  • Время приготовления1 20
Рецепт на 5 персон, готовится 1 ч 20 мин. Для приготовления понадобится: капуста белокочанная, индейка фарш и еще 14 ингредиентов

Понадобится:

Для голубцов:
1 кочан  капуста белокочанная
500 г  индейка фарш
1 стакан  киноа ТМ «Националь»
1 шт.  лук репчатый
1 шт.  морковь
30 мл  растительное масло для жарки
2 зубчик  чеснок
5 веточка  петрушка зелень
по вкусу  соль
по вкусу  перец свежемолотый смесь
1 стакан  сметана 20%
3 шт.  лавровый лист
1 щепотка  кориандр молотый
5 веточка  укроп свежий
Для соуса:
3 ст. л.  томатная паста
3 стакан  вода


Пошаговый рецепт с фото
на Едим Дома