Фруктово-творожный смузи с семенами чиа

Едим Дома

Понадобится:

100 г клубника

1 шт. бананы

1 ч. л. чиа семена

100 мл апельсиновый сок

100 г творог обезжиренный

по вкусу мед жидкий

Пошаговый рецепт с фото
на Едим Дома

бананы, апельсин, цедра одного лимона, сахар и еще 4 ингредиента

бананы, шоколад белый, клубника замороженная и еще 8 ингредиентов

Бананы, Клубника, Киви

бананы, клубника, сахар

клубники, банана, мёда

банан, замороженной вишни без косточек, йогурта

спелый банан, не очень кислых замороженных ягод и еще 1 ингредиент

клубникабанан, банана, замороженных ягод клубники и еще 8 ингредиентов