Филе рыбы с овощами в горшочках
Поварёнок- 12
- 3
- 40
Понадобится:
300 г Рыба (лучше использовать филе, оно получается нежнее и не нужно мучиться, вытаскивая косточки)
30 г Сыр плавленый
1 шт Перец болгарский
1 шт Помидор
3 ст. л. Сметана (по одной в каждый горшочек)
Соль (по вкусу)
Специи (по вкусу)
20 г Масло подсолнечное
1/2 шт Лук белый
1 шт Морковь
1 шт Яблоко
Зелень (по вкусу)
Пошаговый рецепт с фото
на Поварёнок
на Поварёнок