Диетический паштет из морепродуктов

Поварёнок

Понадобится:

300 г Морепродукты

1 шт Морковь

1 шт Лук репчатый

1 ч. л. Смесь перцев (горошком)

1 шт Лист лавровый

1 ст. л. Масло растительное

2 ст. л. Соевый соус (Легкий ТМ Киккоман)

150 г Творог (мягкий 0%)

Пошаговый рецепт с фото
на Поварёнок

луковица, морковь, морепродуктов, средних помидора и еще 2 ингредиента

Рис, Кальмар, Мидии, Креветки и еще 13 ингредиентов

Морепродукты, Морковь, Лук репчатый и еще 4 ингредиента

Кальмар, Креветки, Вино белое сухое, Чеснок и еще 7 ингредиентов

Сало, Мясо, Лук репчатый, Печень говяжья, Лёгкое и еще 3 ингредиента

куриные потрошка, молоко, лук, сливочное масло и еще 3 ингредиента

Печень куриная, Молоко, Масло сливочное, Коньяк и еще 7 ингредиентов

плавленный сыр, масло сливочное, сельдь