"Белковый" салатик

Поварёнок
рецепт "Белковый" салатик
  • 10
  • Время приготовления30
Рецепт готовится 30 мин. Для приготовления понадобится: Грибы, Грудка куриная, Сыр адыгейский и еще 7 ингредиентов

Понадобится:

200 г  Грибы (можно использовать любые)
2  Грудка куриная (не большие)
50 г  Сыр адыгейский (я готовлю его сама, можно взять любой маложирный )
1  Яйцо куриное (и 2 белка)
1  Лук белый (средний)
100 г  Йогурт (моложирный)
100 г  Творог (обезжиренный)
Чеснок (по вкусу (я кладу побольше, чеснок отличный жиросжигатель)
Соль (морская)
Специи (я обязательно во все блюда кладу острый красный перец)


Пошаговый рецепт с фото
на Поварёнок