Зелёный сюрприз

Едим Дома
рецепт Зелёный сюрприз
  • 13
  • Количество порций6
  • Время приготовления30
Рецепт на 6 персон, готовится 30 мин. Для приготовления понадобится: зелени, чеснока, чашка помидор мелко порубленных и еще 10 ингредиентов

Понадобится:

500г. зелени (шпинат, мангольд, кэйл, мустард, листья свеклы или любые другие листовые овощи)
чёрный перец;семена кориандра;семена кумина, куркума;гвоздика;имбирь;семена аниса;семена горчицы;жгучий красный перец; мускатный орех и корица.
1 зубчик чеснока
1 чашка помидор, мелко порубленных (свежих или сонсервированных)
1 ст. л. томатной пасты - пюре
1 ст. л. коричневого сахара
2 ст. л. яблочного уксуса
1 ст. л. масла из виноградных косточек
1 чашка нашинкованного лука
350 грам нарезанной тыквы
1/2 чашки свежей зелени кинзы
2 чашки воды
соль по вкусу


Пошаговый рецепт с фото
на Едим Дома