Запеканка гречневая с рыбой

Поварёнок
рецепт Запеканка гречневая с рыбой
  • 13
  • Количество порций5
  • Время приготовления1 30
Рецепт на 5 персон, готовится 1 ч 30 мин. Для приготовления понадобится: Филе пангасиуса, Крупа гречневая, Морковь и еще 10 ингредиентов

Понадобится:

700 г  Филе пангасиуса
Крупа гречневая (чуть больше 1.5 стакана)
1 шт  Морковь
2 шт  Лук репчатый
2 ст. л.  Томатная паста
Масло растительное (для жарки)
Майонез
Соль (по вкусу)
Перец черный (по вкусу)
Карри (по вкусу)
Тимьям (по вкусу)
700 г  Пангасиус (филе)
Тимьян (по вкусу)


Пошаговый рецепт с фото
на Поварёнок