Запеченная скумбрия "Краски осени"

Поварёнок
рецепт Запеченная скумбрия "Краски осени"
  • 10
  • Количество порций4
  • Время приготовления30
Рецепт на 4 персоны, готовится 30 мин. Для приготовления понадобится: Скумбрия, Лук репчатый, Морковь, Чеснок, Помидор и еще 5 ингредиентов

Понадобится:

2 шт  Скумбрия (свежая)
2 шт  Лук репчатый (крупные луковицы)
1 шт  Морковь (крупная)
2 зуб.  Чеснок
3 шт  Помидор (или 4, или 2 в зависимости от размера)
1 шт  Перец болгарский
1 ст. л.  Соевый соус (Kikkoman легкий и еще 1 ч.л.)
2 ст. л.  Масло растительное
6 ломт.  Лимон
по вкусу  Перец черный (молотый)


Пошаговый рецепт с фото
на Поварёнок