Закусочные маффины из киноа

Поварёнок
рецепт Закусочные маффины из киноа
  • 8
  • Количество порций4
  • Время приготовления40
Рецепт на 4 персоны, готовится 40 мин. Для приготовления понадобится: Киноа, Брокколи, Томаты вяленые, Яйцо куриное и еще 4 ингредиента

Понадобится:

100 г  Киноа (от ТК Мистраль)
100 г  Брокколи (у меня замороженные)
2 шт  Томаты вяленые
1 шт  Яйцо куриное
70 г  Сыр голландский
1 ч. л.  Горчица (зерновая)
Соль (по вкусу)
Перец розовый ((молотый)


Пошаговый рецепт с фото
на Поварёнок