Ягодный нокаут

Едим Дома

Понадобится:

500 г ягод (клубника, черная смородина, брусника, можно использовать замороженные)

1 - 2 ч. л. меда

1/4 ч. л. кардамона

кубики льда

веточки мяты

Пошаговый рецепт с фото
на Едим Дома

банан, яблоко, вареная морковь, меда, ягод клюквы

любых замороженных ягод, стакана соевого молока и еще 1 ингредиент

ок густого йогурта, ок разных ягод и еще 2 ингредиента

ягод клубники, обезжиренного йогурта, веточки мяты и еще 1 ингредиент