Яблочно-кокосовая диетическая запеканка
Поварёнок
- 10
4 
50
Понадобится:
100 г Стружка кокосовая
2 шт Яблоко (Зеленое или красное, средних размеров)
4 шт Яйцо куриное (Используются 2 яйца и 2 белка или 1 яйцо и 4 белка для более диетического варианта.)
2 ст. л. Отруби (Овсяные или пшеничные. Можно заменить 2 ст.л. сухого молока или любой муки на Ваш вкус: овсяной, рисовой, пшеничной.)
1/4 стак. Молоко
1 щепот. Соль
по вкусу Ваниль (В любом виде: ванильная эссенция, ванильный сахар.)
по вкусу Заменитель сахара (Для тех, кто не употребляет заменитель - сахар по вкусу.)
1 ч. л. Корица (По желанию.)
1 ст. л. Масло растительное (Для смазывания формы)
Пошаговый рецепт с фото
на Поварёнок
на Поварёнок
