Царская духовая форель на подушке из овощей

Поварёнок
рецепт Царская духовая форель на подушке из овощей
  • 14
  • Количество порций1
  • Время приготовления60
Рецепт на 1 персону, готовится 60 мин. Для приготовления понадобится: Форель, Овощи, Сок лимонный, Соевый соус, Сахар и еще 9 ингредиентов

Понадобится:

1 шт  Форель (стейк)
1 горст.  Овощи (замороженные, любые и количество на Ваш вкус)
2 ст. л.  Сок лимонный (маринад для рыбы)
3 ст. л.  Соевый соус (маринад для рыбы - 2 ст.л., для овощей - 1 ст.л.)
2  Сахар (маринад для рыбы)
1 шт  Приправа (крошка пучок или смесь сухих трав - маринад для рыбы)
1 горст.  Чеснок (сухой, маринад для рыбы)
1 ст. л.  Масло оливковое (маринад для рыбы)
1 ст. л.  Уксус (яблочный, для маринада овощей)
3 шт  Помидоры черри
Петрушка (несколько листиков)
100 г  Сыр твердый
2 ст. л.  Лечо (или томатная паста)
Зелень (свежая, для украшения)


Пошаговый рецепт с фото
на Поварёнок