Томатный суп с киноа и фасолью

Поварёнок

Понадобится:

100 г Киноа

1 бан. Фасоль консервированная (красная)

400 г Томаты в собственном соку

1 шт Лук репчатый

1 шт Морковь

3 зуб. Чеснок

1 пуч. Шпинат

2 ст. л. Масло растительное (ТМ "Олейна")

по вкусу Соль

по вкусу Смесь перцев

3,5 л Бульон (овощной (или вода))

Пошаговый рецепт с фото
на Поварёнок

Фасоль, Перец красный жгучий, Лук репчатый и еще 10 ингредиентов

бульон овощной , киноа и еще 11 ингредиентов

Соевый соус, Сок, Масло оливковое, Цедра лайма и еще 10 ингредиентов

Кинва, Лук красный, Чеснок, Помидоры черри, Фасоль и еще 6 ингредиентов

Лавровый лист, Зелень, Морковь, Лук репчатый и еще 6 ингредиентов

куриный бульон, вермишель

Курица, Брокколи, Перец болгарский

картофель, вермишель, лук, морковь и еще 1 ингредиент