Теплый салат с перловой крупой
Поварёнок- 18
- 3
- 30
Понадобится:
Постная основа:
1 стак. Крупа перловая (ТМ Мистраль)
1 шт Кабачок (некрупный)
100 г Шампиньоны
4 ст. л. Масло оливковое
1 пуч. Лук зеленый (небольшой)
1 щепот. Базилик (сухой)
1 щепот. Соль
1 щепот. Перец черный (свежесмолотый)
8 шт Помидоры черри
Не постная добавка:
1 шт Грудка куриная (филе)
1 стак. Кефир
2 ст. л. Сок лимонный
1 зуб. Чеснок
1 щепот. Куркума
1 щепот. Кориандр (молотый)
1 щепот. Орегано (сухой)
1 ч. л. Паприка сладкая (молотая)
1 щепот. Соль
Пошаговый рецепт с фото
на Поварёнок
на Поварёнок