Тёплый салат с горошком и лососем! И Всего 324 ккал в 1 порции:-)
Едим Дома
- 12
1
Понадобится:
* филе лосося (сёмги, форели) - 120 гр.
* зеленый горошек, мороженный (я беру всегда очень мелкий) - 100 гр.
* перец сладкий (красный, желтый) - 100 гр.
* лук шалот - 10 гр.
* зелёный чеснок, можно заменить на зеленый лук - 5 гр.
* сок 1/2 лимона.
* оливковое масло - 5 - 7 гр.
* специи для рыбы, соль.
* калорийность - 324 ккал.
* белки - 24.7 гр.
* углеводы - 18.3 гр.
* жиры - 14.2 гр.
Пошаговый рецепт с фото
на Едим Дома
на Едим Дома
Предыдущий рецепт
Рис с мидиями, кальмаром и зеленой фасолью
Следующий рецепт
Яблочки с начинкой в тесте
