Тефтели с творогом и кабачком
Поварёнок
- 15
5 
20
Понадобится:
700 г Грудка куриная (в тефтели 500 гв фрикадельки 200 г)
1 шт Яйцо куриное (в фарш)
2 шт Помидор (средние)
200 г Кабачок (цуккини, небольшой)
2 шт Лук репчатый (средний)
3 шт Чеснок (небольшие зубчики)
1 пуч. Укроп (зелень, небольшой)
150 г Творог (обезжиренный)
2 ст. л. Отруби (пшеничные, в фарш)
1.5 ч. л. Соль (в фарш 1 ч лв соус 0.5 ч л)
1 ч. л. Сахар (в соус)
Перец черный (молотый, по вкусу)
1 ч. л. Паприка сладкая (красная молотая, в соус)
1 шт Лавровый лист (или другие любимые специи)
1 шт Лист лавровый (или другие любимые специи)
Пошаговый рецепт с фото
на Поварёнок
на Поварёнок
