Сырники с отрубями, клетчаткой и бананом

Поварёнок
рецепт Сырники с отрубями, клетчаткой и бананом
  • 7
  • Количество порций1
  • Время приготовления15
Рецепт на 1 персону, готовится 15 мин. Для приготовления понадобится: Творог, Банан, Отруби, Клетчатка и еще 3 ингредиента

Понадобится:

180 г  Творог (обезжиренный или 1.8%)
1\2 шт  Банан (можно 1 целый)
1 ст. л.  Отруби (примерно, можно больше)
2 ст. л.  Клетчатка (примерно, можно больше)
4 шт  Заменитель сахара (4 таб., можно без него, если брать 1 целый банан.)
1 шт  Яйцо куриное (можно только белок)
5 ст. л.  Мука пшеничная (примерно, до нужной консистенции + для обвалки)


Пошаговый рецепт с фото
на Поварёнок