Солянка "Средиземноморская"
Поварёнок- 16
- 12
- 1 30
Понадобится:
450 г Капуста морская (готовый салат - 1 банка)
250 г Шпроты (одна баночка)
400 г Морепродукты (у меня "морской коктейль": мидии, креветки, кальмары, осьминоги, гребешки свежемороженые)
2 шт Помидор (средних размеров)
1 шт Перец болгарский (у меня красный)
2 шт Морковь (средних размеров)
1 шт Лук репчатый (крупный)
3 шт Картофель (средний)
1/2 бан. Оливки зеленые (консервированные без косточек)
1/2 бан. Маслины (аналогично)
1 ч. л. Перец душистый (по вкусу)
Соль (по вкусу)
1 шт Лимон
2 ст. л. Томатная паста (темная, типа "Балтимор")
1 пуч. Зелень (у меня укроп)
50 мл Масло растительное (предпочтительно оливковое)
Пошаговый рецепт с фото
на Поварёнок
на Поварёнок