Скумбрия, запечённая с рисом и моцареллой "Субмарина"

Поварёнок

Понадобится:

500 г Скумбрия

100 г Рис

100 г Брокколи (замороженная)

600 кг Фасоль стручковая (замороженная)

200 г Моцарелла

1 шт Лук репчатый

4 ст. л. Сметана (в соус - 3 ст.л., в начинку - 1 ст.л.)

1 ст. л. Мука пшеничная

30 г Зелень

2 г Соль

2 г Перец черный

Пошаговый рецепт с фото
на Поварёнок

Скумбрия, Крабовое мясо, Чеснок, Майонез, Рис и еще 1 ингредиент

скумбрия, лук репчатый, морковь, перец болгарский и еще 9 ингредиентов

рис длиннозерный, петрушка зелень, карри и еще 6 ингредиентов

Скумбрия, Семга, Чеснок, Приправа, Сок лимонный и еще 3 ингредиента

Соль, Приправа, Майонез, Скумбрия, Лук репчатый

Скумбрия, Специи, Лимон, Помидор, Лавровый лист и еще 4 ингредиента

Лук репчатый, Сыр плавленный, Жидкий дым, Соль и еще 3 ингредиента

филе скумбрии, сахара, соли и еще 1 ингредиент