Салат рисовый с чечевицей

Поварёнок
рецепт Салат рисовый с чечевицей
  • 14
  • Количество порций4
Рецепт на 4 персоны. Для приготовления понадобится: Рис, Чечевица, Масло подсолнечное, Масло оливковое и еще 10 ингредиентов

Понадобится:

Постная основа:
200 г  Рис (Мистраль Акватика Mix, вареный)
120 г  Чечевица (проросшая)
4 ст. л.  Масло подсолнечное
2 ст. л.  Масло оливковое
1 ст. л.  Уксус (яблочный)
Специи (соль, перец черный молотый)
130 г  Фасоль стручковая (свежезамороженная)
30 г  Зелень (петрушка, укроп, зелёный лук)
160 г  Помидоры черри (красные, жёлтые)
70 г  Сельдерей черешковый
2 зуб.  Чеснок
0,5 шт  Сок лимонный
1 ст. л.  Сахар
Непостная добавка:
250 г  Филе куриное (вареное в специях)


Пошаговый рецепт с фото
на Поварёнок