Рыбный пирог по Дюкану
Поварёнок
- 13
4 
45
Понадобится:
6 ст. л. Отруби (овсяные )
4 шт Яйцо куриное
1 шт Желток яичный
150 г Йогурт (обезжиренный)
3 ст. л. Творог (мягкий обезжиренный)
1 ч. л. Разрыхлитель теста
1 бан. Консервы рыбные
1 шт Помидор
1 пуч. Укроп
Соль (по вкусу)
Специи (любые по вкусу)
Лимон (сок по вкусу)
1 ч. л. Горчица
Пошаговый рецепт с фото
на Поварёнок
на Поварёнок
Предыдущий рецепт
Макароны с чесноком и помидорами
Следующий рецепт
Постный плов с овощами в мультиварке
