Рыбно-овощные "цветы"
Поварёнок
- 11
3 
60
Понадобится:
6 шт Филе рыбное (у меня хек,можно любое,желательно не очень большое)
0,5 шт Баклажан
0,5 шт Кабачок
0,5 шт Перец болгарский
3 ст. л. Соевый соус (ТМ"Kikkoman"-для маринования овощей)
2 ст. л. Масло растительное (1 ст.л -для маринования овощей,1ст.л.-для смазывания формы)
Сок лимонный (по вкусу -для маринования рыбы)
Соль (пряная для рыбы-по вкусу)
100 г Майонез (постный-для соуса)
1 пуч. Укроп (для соуса)
3 шт Огурец (маленькие-для соуса)
Пошаговый рецепт с фото
на Поварёнок
на Поварёнок
Предыдущий рецепт
Жареный картофель "Весна в Марокко"
Следующий рецепт
Рыба на пару "Просто, вкусно, полезно"
