Рыбная запеканка "Легкая"

Поварёнок

Понадобится:

600 г Филе рыбное (любой белой нежирной рыбы)

4 шт Яйцо куриное (белки и желтки отдельно)

1 стак. Молоко (стакан 200мл)

0,2 ч. л. Орех мускатный (маленькая щепотка)

1 ч. л. Специи (соль,перец по вкусу)

Пошаговый рецепт с фото
на Поварёнок

Рыба, Хлеб, Специи, Яйцо куриное, Лук репчатый и еще 6 ингредиентов

Брынза, Нори, Сыр сливочный, Масло растительное и еще 5 ингредиентов

Филе рыбное, Яйцо куриное, Соевый соус и еще 1 ингредиент

Молоко, Закваска, Филе рыбное, Кефир, Яйцо куриное и еще 3 ингредиента

творога, сахара, яиц, муки, манной крупы, соли

творог, манная крупа, мука, сахар, изюм, яйцо

Шампиньоны, Лук репчатый, Картофель, Фарш рыбный

Творог, Суши, Яйцо куриное, Масло сливочное и еще 1 ингредиент