Рыба в сливочном соусе с овощами

Поварёнок
рецепт Рыба в сливочном соусе с овощами
  • 13
  • Количество порций2
  • Время приготовления20
Рецепт на 2 персоны, готовится 20 мин. Для приготовления понадобится: Филе рыбное, Масло сливочное, Сметана, Молоко и еще 9 ингредиентов

Понадобится:

Для рыбы:
300 г  Филе рыбное (для этого рецепта лучше всего использовать филе белой рыбы)
30 г  Масло сливочное (Сливочное ТМ "Экомилк")
50 г  Сметана
50 мл  Молоко (можно сливки)
по вкусу  Соль (морская)
по вкусу  Специи (перец)
1 ст. л.  Мука пшеничная
Для овощного гарнира:
100 г  Морковь
100 г  Горошек зеленый (замороженный)
100 г  Фасоль стручковая (замороженная)
150 г  Капуста цветная (свежая или замороженная)
по вкусу  Соль (морская, 1/2 ч.л.)
40 г  Масло сливочное (Сливочное ТМ "Экомилк")


Пошаговый рецепт с фото
на Поварёнок